|
Это все наверно арбуз или жара, или ......😂
|
67,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 50,69g | Prot: 88,99g | Kolh.: 187,97g.
Frukost: Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 9%, Bio Max Кефир 1%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Bio Max Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Банан, Простоквашино Творог 5%. Middag: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картошка Вареная, Prisma Томат Розовый, Кролик Тушеный, Груша. Snacks/Annat: Ангара Пломбир на Йогурте, Арбуз, Зефир. mer...
|
|
305 kcal
|
Träning:
Велотренажер - 15 minuter, Hushållsarbete - 1 timme, Apple Health - 22 timmar och 45 minuter. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uandakalinka 's vikthistorik
|