Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2018
|
73,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
950 kcal
|
Fett: 49,10g | Prot: 40,88g | Kolh.: 86,22g.
Frukost: Watt's Néctar Naranja, Lider Nueces Mariposas, Iansa Azúcar Rubia, Nescafé Decaf. Lunch: Coliflor Cocido (Fresco), Lider Nueces Mariposas, Genial Lechuga Escarola, Asiento. Middag: Palta Hass, Castaño Sopaipillas. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amaranta86 's vikthistorik
|