Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2018
|
75,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 32,43g | Prot: 41,96g | Kolh.: 106,75g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Обычные Блины, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Окей Котлета Рыбная, Салат из Морской Капусты, Рыбный День Салат из Папоротника. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НюточкаХаб 's vikthistorik
|