Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2018
|
68 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
612 kcal
|
Fett: 18,89g | Prot: 34,11g | Kolh.: 76,38g.
Frukost: Сгущенное Молоко, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Lunch: Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Middag: Куриные Наггетсы. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|