Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
525 kcal
|
Fett: 13,00g | Prot: 37,53g | Kolh.: 68,21g.
Frukost: Творог (Обезжиренный), Bio Баланс Кефирный 1%, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед. Middag: Красное Яблоко, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Белый Город Сливки 33%, Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|