Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2018
|
100,7 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 71,62g | Prot: 123,77g | Kolh.: 70,63g.
Frukost: Kombucha, Coffee, Blueberries , Liberte Yogurt Plain 2%. Lunch: Wendy's BLT Cobb Salad (Regular). Middag: Cucumber (with Peel) , Celery , Heinz BBQ Sauce, Olive Oil , Cherry Tomatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|