Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2018
|
72,3 kg
Tappat hittills: 45,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
813 kcal
|
Fett: 30,35g | Prot: 38,70g | Kolh.: 101,83g.
Frukost: Злагода Молоко 2,5%, Соевый Соус, Яйцо, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сыр Гауда. Lunch: Кукуруза Вареная. Middag: Рудь Мороженое Дыня-Лайм. Snacks/Annat: Lukas Deka Della Курага Злаки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiia7777777 's vikthistorik
|