Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
59,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 61,11g | Prot: 72,06g | Kolh.: 146,94g.
Lunch: AH Biologisch Garnalen, Peach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Strawberries, Instant White Rice, Chicken Curry, Lentil Soup. Middag: Aldi Brie, Hummus, AH Basic Rice Crackers With Chocolate, Boiled Egg. Snacks/Annat: Hero B'tween Pinda & Pindakaas, Zonnatura Pindacrunch. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|