|
Vanavond Sumo... dus door de dag bijna niets eten :)
|
59,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3788 kcal
|
Fett: 199,90g | Prot: 194,36g | Kolh.: 241,02g.
Lunch: Meatless Cheese Quiche, Peach, Lentil Soup, Boiled Egg, Chocolate Muffin. Middag: California Sushi-Box, Gyoza, Red Table Wine, Lamb Chop, Meat. Snacks/Annat: Ice Cream. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|