Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2018
|
105 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 81,06g | Prot: 98,97g | Kolh.: 118,27g.
Frukost: Кофе с Молоком, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Яйцо, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Огурец, Красные Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Middag: Bio Max Био-Йогурт Черника. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Bio Max Био-Йогурт Черника. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Plava Poluna 's vikthistorik
|