Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2018
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 64,26g | Prot: 71,12g | Kolh.: 133,52g.
Frukost: Gutes Land Kaffeeweißer, Golden Delicious Äpfel, Milfina Butter, Grünländer Mild & Nussig, REWE Leberwurst, Zwiebelbrot, Yokebe Yokebe Classic. Middag: Milbona Skyr Drink Erdbeere Granatapfel. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|