Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
89,3 kg
Tappat hittills: 1,0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 78,00g | Prot: 114,00g | Kolh.: 108,00g.
Frukost: Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder). Lunch: Bar-S Foods Hot Links Sausage, Harris Teeter Steak Fries French Fried Potatoes, Publix Fried Chicken Thigh. Middag: Hooters Grilled Chicken Garden Salad. Snacks/Annat: Isagenix IsaLean Shake - Creamy French Vanilla (Powder). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolette53 's vikthistorik
|