Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
67,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 57,75g | Prot: 69,43g | Kolh.: 158,78g.
Frukost: Becel Margarine, Cauliflower Rice, President's Choice Sriracha Mayo, Spinach , Corn, Armstrong Garlic & Herb Cheese, Black Beans. Lunch: McDonald's McCafé Coffee Iced Frappé (Médium). Middag: Olive Oil , Green Peas , Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Cauliflower Rice. Snacks/Annat: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jenniferpettipas 's vikthistorik
|