Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 19,0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 41,83g | Prot: 67,86g | Kolh.: 137,56g.
Frukost: Dairyland 2% Cottage Cheese. Middag: Cooked Lentils, Cooked Broccoli, Green Giant Niblets Whole Kernel Corn (Frozen), Green Peas (Frozen), Cooked Spinach (from Frozen), Onions. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
triplegoddess002 's vikthistorik
|