Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2018
|
76 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
364 kcal
|
Fett: 14,66g | Prot: 42,03g | Kolh.: 14,96g.
Frukost: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
НюточкаХаб 's vikthistorik
|