Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2018
|
81,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
447 kcal
|
Fett: 17,08g | Prot: 44,43g | Kolh.: 29,69g.
Frukost: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Annat: Творог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|