Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
87,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
666 kcal
|
Fett: 49,21g | Prot: 37,79g | Kolh.: 13,52g.
Frukost: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Egg, Whole Milk, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Pyure Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Egg. Middag: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Foster Farms Hot 'N Spicy Wings. Snacks/Annat: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Lipton Diet Mixed Berry Green Tea (Bottle). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|