|
не внесла утром 🙄
круглая 😁
это все 🍾🍷🥂
|
55,5 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 71,10g | Prot: 96,97g | Kolh.: 180,92g.
Frukost: Красные Вишни, Billa Сыр Сметанковый , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Бурже Хлеб Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Форель Слабосоленая, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Дон Густо Спагетти, Яйцо, Капуста Белокочанная, Каждый День Шпинат Резаный, Свеклы, Icestar Фасоль Стручковая. Middag: Искренне Ваш Сметана 10%, Milka Darkmilk, Лакомо Сливки 10%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сады Придонья Пюре Яблоко, Балтком Творог 9%. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Аня,привет! Сольется:)) 🐳🐳🐳
09 jul 18 av medlem: Amirielka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|