Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
114,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 85,40g | Prot: 74,60g | Kolh.: 24,25g.
Frukost: Pirkka Leipäjuusto , Saarioinen Kevyt Meetvursti. Lunch: Kotimaista Leipäjuusto, HK Poprilli. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|