Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 43,84g | Prot: 50,32g | Kolh.: 165,62g.
Frukost: Café, Coffee-Mate Crema para Café, Svetia Stevia, Jugo Verde, AdeS Leche de Soya. Lunch: Cocina Mestiza Salsa Agridulce de Mango, Chow Mein o Chop Suey de Carne y Fideos. Snacks/Annat: Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa), Sandía. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|