Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
67,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
986 kcal
|
Fett: 36,51g | Prot: 56,42g | Kolh.: 118,69g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Нектарины. Middag: Мясновъ Котлета Куриная. Snacks/Annat: Домик в деревне Творог 5,5%. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|