Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
52,2 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 31,69g | Prot: 35,94g | Kolh.: 137,55g.
Frukost: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Tess Зелёный Чай. Lunch: Котлета Куриная, Увелка Каша Пшеничная. Middag: Чеснок, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Tora Bika Капучино, Tess Зелёный Чай, Яблоко. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lana De Side 's vikthistorik
|