Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
63,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 16,89g | Prot: 77,77g | Kolh.: 140,47g.
Frukost: Bjorg Lait d’amande Grillée , Bjorg Muesli Avoine Chocolat. Lunch: Suzi Wan Nouilles Pour Wok Udon, Carottes, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Middag: Bowl Cake semoule vanille, Oeuf, Tomates, Riz Basmati (Cuit). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|