|
Hoy si que parto con todo 💪🏻
|
69,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
980 kcal
|
Fett: 45,77g | Prot: 54,27g | Kolh.: 97,43g.
Frukost: En Linea Mermelada de Mora, En Linea Mermelada de Mora, Selz Galletas de Arroz, Soprole Yoghurt Light. Lunch: Castaño Ensalada Cesar Especial. Middag: Unimarc Media Palta, Lechuga, San Jorge Pechuga de Pavo Asada, Lider Pan de Molde Integral, Soprole Leche Descremada. Snacks/Annat: Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate, Regimel Jalea. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinthia0610 's vikthistorik
|