Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
49,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
986 kcal
|
Fett: 41,56g | Prot: 87,75g | Kolh.: 62,11g.
Frukost: Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Rainbow Кокосовая Стружка, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Nordic Хлопья 4 Злака. Lunch: Altero Масло Кукурузное, Лосось. Middag: Кабачок, Лента Филе Трески, Alpro Soya Молоко Vanilla. Snacks/Annat: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Lindt Горький Шоколад 85%, Чистая Линия Щербет Смородина. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
veryhappyjul 's vikthistorik
|