Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 82,46g | Prot: 143,19g | Kolh.: 35,00g.
Frukost: Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые, Приготовленный Яичный Белок, Творог 5%. Middag: Свинина. Snacks/Annat: Щедрые Хлебцы Гречневые, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mndk.tati 's vikthistorik
|