Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
58 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
300 kcal
|
Fett: 7,34g | Prot: 19,23g | Kolh.: 42,33g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Кофе с Молоком. Lunch: Село Зеленое Молоко 1,5%, Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loyapodnevich 's vikthistorik
|