Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
673 kcal
|
Fett: 24,83g | Prot: 49,16g | Kolh.: 66,38g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Отруби Ржаные. Lunch: Отруби Ржаные, Яйцо, Кабачки. Middag: Ясная Горка Колбаса Охотничья. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|