Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
91,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 50,90g | Prot: 79,11g | Kolh.: 163,20g.
Frukost: AH Zalmsalade, AH Bruin Frans Stokbrood, Rode Paprika. Lunch: AH Champignons, Komkommer, Croma Bakken en Braden, Rode Paprika, AH Chilisaus, Lidl Afbak Stokbrood Bruin, AH Gegrilde Kipfilet. Middag: Croma Bakken en Braden, AH Gemengde Sla Melange, Komkommer, AH Snack Tomaatjes, AH Gegrilde Kipfilet, Yil'driz Knoflooksaus, AH Tortilla Wraps (40g). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
feie_lammers 's vikthistorik
|