Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 45,45g | Prot: 84,01g | Kolh.: 221,08g.
Frukost: Черная Смородина, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сахар, Сыр Российский, Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные. Lunch: Кабачковая Икра, Гороховый Суп, Рис Отварной. Middag: Вареное Яйцо, Сливы, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Помидор Запеченный, Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями, Рыба. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olikakipina 's vikthistorik
|