Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
451 kcal
|
Fett: 11,02g | Prot: 20,54g | Kolh.: 66,91g.
Frukost: Рафинад, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Подлива, Рис Вареный. Middag: Помидоры Черри, Белая Дача Рукола. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дарья5560 's vikthistorik
|