Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
46,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 50,58g | Prot: 70,37g | Kolh.: 192,43g.
Frukost: 365 Дней Арахис Необжаренный, Daffers Вафли с Какао-Шоколадной Кремовой Начинкой в Молочно-Какао Глазури, Здоровое Меню Молоко Соевое, Дон Густо Овсяные Хлопья. Lunch: Midori Спаржа Соевая Сушеная, Оливковое Масло, Кукурузы суп. Middag: Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Умалат Сыр Сулугуни, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло. Snacks/Annat: Oreo Печенье, Красное Яблоко, Банан. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|