Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
84,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
701 kcal
|
Fett: 21,72g | Prot: 19,38g | Kolh.: 110,67g.
Lunch: Melons d'Eaux, Melon Galia, Melon, Coca-Cola Coca-Cola, Riz Basmati (Cuit), Courgette Farcie. Snacks/Annat: P'tit Louis Fromage, Bresse Bleu Bresse Bleu, Baguette. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|