Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
56,6 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
244 kcal
|
Fett: 5,46g | Prot: 5,58g | Kolh.: 49,66g.
Lunch: Яблоко. Middag: Морковь на Пару, Кабачки Тушеные, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Annat: Черешня. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|