Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
64,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 93,42g | Prot: 49,75g | Kolh.: 15,47g.
Frukost: Parsley, Butter (Salted), Aldi Sliced Leg Ham, Egg. Lunch: Perfect Italiano Parmesan Cheese, Crushed Tomatoes (Canned), Grove Avocado Oil, Avocados, Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs. Middag: Olive Oil, Keto Cheese Sauce, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh), Pork Roast. Snacks/Annat: Cream Cheese, Butter (Salted), Dairy Farmers Pure Cream, Almond Butter. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrisso Z 's vikthistorik
|