Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2018
|
70,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
806 kcal
|
Fett: 38,46g | Prot: 44,59g | Kolh.: 70,22g.
Frukost: Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Абрикосы, Dove Тёмный Шоколад (8г), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная. Middag: Родимая Сторонка Кефир Термостатный 1%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|