Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
|
56,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1511 kcal
|
Fett: 65,54g | Prot: 146,74g | Kolh.: 84,07g.
Frukost: Яичный Белок, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, МКС Творог 5%. Lunch: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Maxler Golden Bar Delicious Caramel. Middag: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеин Банан-Манго, Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
privetkakdela5 's vikthistorik
|