Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
|
63,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 32,91g | Prot: 59,99g | Kolh.: 76,22g.
Lunch: Tomates, Mâche, Jambon, Fromage de Chèvre. Middag: Pêches, Riz Basmati (Cuit), Oeuf, Tomates, Saucisse de Porc Fraîche, Brochette de Boeuf. Snacks/Annat: Bjorg Soja Dessert Chocolat, Poulain Chocolat Noir Extra, Francine Farine de Blé Complète, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|