Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
|
78,7 kg
Tappat hittills: 33,5 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 53,39g | Prot: 34,89g | Kolh.: 87,07g.
Frukost: Alpro Soya Almond Milk, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Raisins (Seedless). Middag: Hellmann's Mayonnaise, Olive Oil, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Sirloin Steak, Broccoli. Snacks/Annat: Guylian Original Praline Bar. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yasmine15585 's vikthistorik
|