Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
|
82,9 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
550 kcal
|
Fett: 43,92g | Prot: 29,93g | Kolh.: 8,87g.
Frukost: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Сливочное Масло, Сыр Адыгейский, Сухие Жареные Орехи Кешью, Яйцо (Целое). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|