Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
|
134,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1980 kcal
|
Fett: 86,64g | Prot: 117,02g | Kolh.: 187,78g.
Frukost: Pears, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Red Gold Diced Tomatoes, Scrambled Egg. Lunch: Broccoli, Grilled Chicken, Baked Beans. Middag: Keebler Town House Flipsides Garlic Herb, Keebler Town House Flipsides Garlic Herb, Wendy's Chili (Large), Wendy's Chili (Large). Snacks/Annat: Harris Teeter Pumpkin Seeds, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1dannytee 's vikthistorik
|