Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
|
82,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 39,45g | Prot: 44,34g | Kolh.: 325,43g.
Frukost: Помидоры, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Мультифруктовый. Lunch: Арбуз, Дыня. Middag: Черешня, Лимонад, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Snacks/Annat: Абрикосы, Арбуз. mer...
|
Tappar 19,9 kg per vecka
|
|
|