Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
|
71,4 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 96,50g | Prot: 58,43g | Kolh.: 208,88g.
Frukost: Черешня, О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Lunch: 365 Дней Халва, Сладкие Шоколадные Конфеты, Свинина Тушеная, Пищекомбинат Бежицкий Печенье Бежицкое Овсяное 8 Злаков, Кабачок, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока. Middag: Золотой Стандарт Мороженое, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Батон. Snacks/Annat: Черешня, Бургер Кинг Чикенбургер, Малина. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
Lisichka515 's vikthistorik
|