|
Опять стартую с ненавистными 65 кг. Надеюсь я быстро втянуть в КЕТО.
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 94,13g | Prot: 72,79g | Kolh.: 19,49g.
Frukost: Леовит Стевия, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Кофе, Леовит Стевия, Домик в деревне Сливки 10%, Огурец (с Кожурой). Middag: Ариант Чешские Колбаски, Ашан Миндаль Сушеный, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Леовит Стевия, Лук, Сельдь Холодного Копчения (Балтийский Берег). Snacks/Annat: Вино Белое Полусухое "Кавес Де Седро". mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|