Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
|
54,8 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 51,29g | Prot: 33,27g | Kolh.: 114,19g.
Frukost: Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Хлеб Зерновой Нарезанный. Lunch: Яйцо, Сметанин Молоко 2,5%. Middag: Помидоры, Янтарный Мир Продукт Сырный Плавленный, Хлеб Магнит . Snacks/Annat: Юбилейное Печенье, Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sozarukovaolya 's vikthistorik
|