Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2018
|
95,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 60,15g | Prot: 34,30g | Kolh.: 96,19g.
Frukost: Chiquita Mini Banana, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Egg. Lunch: Tea with Milk and Sugar, Bananas . Middag: Birds Eye Mashed Sweet Potatoes & Carrots, Kroger Chicken Salad. Snacks/Annat: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|