Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2018
|
58 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
722 kcal
|
Fett: 20,71g | Prot: 28,87g | Kolh.: 110,43g.
Lunch: Suco de Abacaxi, Água com Limão, Repolho Refogado, Cenouras Cozidas, Molho de Tomate (Enlatado), Chuchu. Middag: Sopa de Legumes com Carne. mer...
|
Tappar 21 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apenasjessica 's vikthistorik
|