|
07.07.2018г.
|
71,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
997 kcal
|
Fett: 41,28g | Prot: 89,54g | Kolh.: 65,97g.
Frukost: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, ВкусВилл Льняное Масло, Яйцо Всмятку, Грецкие Орехи, Абрикосы, ВкусВилл Крупа Полбяная Дроблёная. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Активия Йогурт Натуральный, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Куриное Филе, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Кабачок. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|