Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2018
|
61,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 58,00g | Prot: 59,17g | Kolh.: 32,53g.
Frukost: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе, Огурец (с Кожурой). Middag: Кофе, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Павловская Курочка Рулет Ароматный. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shimmer8885 's vikthistorik
|