Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2018
|
71,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 26,37g | Prot: 50,93g | Kolh.: 126,32g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке, Кофе (Растворимое). Lunch: Куриная Грудка с Овощами. Middag: Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Оксана Куваева 's vikthistorik
|